六大孕前营养补充 助你生出健康宝宝

现在我们很多人都是在怀孕之后才开始补充身体的营养物质的，其实要是想拥有一个健康的宝贝，我们应该在怀孕之前就要注重补充营养物质的，但是这孕前的营养物质也不是随便就补充的，我们也是要掌握一些原...[详细]

小心！孕妇应该远离的六种易流产的食物

很多女性在怀孕的时候都是会特别的注意自己的饮食，尽量上自己吃的更营养一些的，但是我们在补充营养的同时也不能忘记有些食物孕妇是不能碰的，下面我们就给大家说说哪些食物孕妇吃了容易流产呢?1、薏米...[详细]

常见的八种食物孕妇食用要小心

孕妇的饮食都是需要注意的，因为女性在怀孕之后我们的饮食会发生一定的改变的，所以我要在饮食中多吃有利于身体健康的食物，而远离一些会伤害到我们活着肚子里孩子的食物的，下面我们就给大家说说哪些食...[详细]

孕妇健康 孕妇在孕期必须多吃的四种食物

很多的女性在怀孕的时候都是吃很多营养的食物的，但是却忽略了早餐的重要性，很多的孕妇早餐吃的还是和一起一样的，其实这是个错误的做法哦。怀孕期间你需要蛋白质和钙，促进胎儿组织和骨头生长。你还需...[详细]

孕妇健康 女性孕期学会科学吃水果

随着气温不断升高，很多孕妇变得没有胃口吃饭，于是便选择用水果代替正餐;而有的孕妇，由于妊娠反应剧烈，往往依靠吃水果来减轻妊娠反应。对此，天津市某医院妇产科主任郭小荣告诫说，这些行为都是错误...[详细]

补血吃什么好?6个新妈妈产后补血食疗方

俗话说，十月怀胎，一朝分娩。那一朝可是很辛苦的，特别是对于新手妈妈来说，分娩后做月子对于新妈妈来说是很重要的，其中很重要的是补血。补血有两种方式，一种是食补，一种是药补。1、归芪炖鸡母鸡一...[详细]

孕前补充营养六建议 增加蛋白质摄入量

很多人都知道保证孕期营养才能生出健康宝宝，却因此忽略了孕前营养的摄入。英国某项研究发现，孕妇的营养状态不仅是孕期营养的摄入，还依赖于孕前的营养状况。孕妇孕前的营养储备差，会增加胎儿患心血管...[详细]

孕妇必须常吃的四大优质早餐

我们经常说：早上要吃得好，中午要吃得饱，晚上要吃得少!可见，早餐的食物搭配和营养均衡是多么的重要。不过我们很多人对于早吃好的定义有点不对，因为对于我们的孕妇而言其实早上我们要吃的品种多之外...[详细]

孕期营养 孕妇应该多吃的食物有哪些

怀孕了，作为孕妈咪的你在各方面都要注意一些，饮食也应格外讲究一些，那么到底那些该吃那些不该吃呢?你心里一定要有个谱。所以我们今天就给大家说孕妇很应该吃的几种食物吧。全麦制品，包括麦片粥、全...[详细]

孕妇拉肚子怎么办?孕妇拉肚子要注意补液

孕妇拉肚子是常有的事情，特别是过节期间，面对大量的美食，拉肚子的孕妇不在少数。医生表示，孕妇拉肚子要注意补液，同时密切观察胎儿的情况是否良好。孕妇拉肚子很常见的原因就是肠道感染。单核李斯特...[详细]